めんずクッキング

養父市では男性のための料理教室を開催しています。

料理や食に興味をお持ちの方、これから料理に挑戦しようとお考えの方など

みなさまの参加をお待ちしています。

養父市いずみ会のスタッフがサポートしますので

調理経験のない方も安心してご参加ください。

日程と内容

年間予定

日程 内容
4月4日(金曜日) 料理の基本1(切り方と和食)
5月2日(金曜日) 料理の基本2(洋食)
6月6日(金曜日) 食育について
7月4日(金曜日) 糖尿病予防の食事
8月1日(金曜日) 夏野菜を使って
9月5日(金曜日) 防災について
10月3日(金曜日) 高血圧予防の食事
11月7日(金曜日) 地域ごはん
12月5日(金曜日) 行事食について
1月9日(金曜日) サンドイッチに挑戦
2月6日(金曜日) 体ポカポカメニュー
3月6日(金曜日) お楽しみ料理

注意:内容は変わることがあります

時間

午前10時~午後1時頃

会場

やぶ市民交流広場 調理室(八鹿町八鹿538-1)

注意:12月5日(金曜日)のみやぶ保健センター 調理室(広谷296-1)で行います

対象者

養父市在住の成人男性 12名(先着順)

※令和7年度は定員に達しましたので募集を締め切りました。

参加費

1回600円

持ち物

エプロン、三角巾、マスク、筆記用具、やっぷー健康ポイントカード(お持ちの方)

申込方法

下記のいずれかの方法でお申し込みください

調理実習メニュー例

韓国料理

チュモッパ(韓国のおにぎり)

ヤンニョムチキン

チョレギサラダ

わかめスープ

オレオチュロス

ダルゴナコーヒー

お餅のアレンジ

餅入り中華おこわ

白身魚と白菜のおろし煮

餅入りじゃがいもガレット

もやしと卵のピリ辛スープ

輪切りの大学芋けんぴ

この記事に関するお問い合わせ先

健康医療課
〒667-8651
養父市八鹿町八鹿1675
電話番号:079-662-3165、079-662-3167
ファックス番号:079-662-2601

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