養父市では「ひょうごフレイル予防かるた」の貸し出しを行っています。

加齢に伴う心身の衰え(フレイル)を防ぐため、高齢者などが集まる地域の「通いの場」などで、楽しみながらフレイル予防のコツを学びませんか。

「ひょうごフレイル予防かるた」とは

「ひょうごフレイル予防かるた」は、毎日の暮らしに役立つフレイル予防のポイントを楽しく学べるように、兵庫県と(公社)兵庫県栄養士会が共同で作成したものです。

栄養や運動、社会参加など、健康長寿に必要な大切なポイントが分かりやすく盛り込まれています。

      フレイル予防かるた        かるた「り」

対象

市内で活動する各種団体・グループなど

内容

「ひょうごフレイル予防かるた」

  • 1セット  3～7人程度で使用されることをお勧めします。
  • 15セット準備しています。

期間

原則として1回につき3週間以内

料金

無料

申込方法

  1. 事前に健康医療課に電話で予約（電話：079-662-3167）
  2. 「養父市保健事業物品借用申込書」(PDFファイル:56.2KB)を健康医療課窓口へ提出
  3. 健康医療課窓口で受渡し(郵送は行いません)

この記事に関するお問い合わせ先

健康医療課
〒667-8651
養父市八鹿町八鹿1675
電話番号：079-662-3165、079-662-3167
ファックス番号：079-662-2601

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