健康増進プログラム・健康セミナー実施結果について
健康増進プログラム結果
令和元年度から3年度にかけ、生活習慣病の重症化リスクの高い方を対象に健康増進プログラムを実施しました。
- 対象：20歳から64歳以下で、BMI25以上の方 各年20名
- 実施期間：各年3か月間
- 内容：8回に及ぶ運動指導(講義)、専用アプリを使用した食事管理と体重管理
- 評価方法：初回と最終回の身体測定結果より算出
令和元年度
参加人数：20名(男性12名、女性8名)
平均体重減少：6.4kg減少(7.7％減少)
実施方法：対面にて実施
講師：RIZAP株式会社 近藤 ちひろ 氏
目標達成率：85％
令和2年度
参加人数：20名(男性14名、女性6名)
平均体重減少：5.4kg減少(6.6％減少)
実施方法：新型コロナウイルス感染拡大防止のため、全回オンラインで実施
講師：RIZAP株式会社 近藤 ちひろ 氏
目標達成率：55％
令和3年度
参加人数：20名(男性11名、女性9名)
平均体重減少：4.8kg減少(6.2％減少)
実施方法：新型コロナウイルス感染拡大防止のため、対面と一部オンラインを併用して実施
講師：RIZAP株式会社 瀧 清吾 氏
目標達成率：60％
令和4年度健康セミナー実施報告
健康セミナー(一般向け) スタートアップ編
実施日時：令和4年11月3日 10時～11時半
対象：20歳以上
参加人数：27名
講師：RIZAP株式会社 近藤 ちひろ 氏
内容
- からだ診断
- 運動と食事について(講話)
- 運動指導(実践)
健康セミナーアンケート結果 (PDFファイル: 951.9KB)
健康セミナー(プログラム参加者向け) フォローアップ編
実施日時：令和4年11月3日 13時半から15時
対象：健康増進プログラムに令和元年度から3年度のいずれかで参加した者
参加人数：10名
講師：RIZAP株式会社 近藤 ちひろ 氏
内容
- プログラムの振り返り
- 目標の再設定
- 運動指導(実践)
健康医療課
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更新日：2023年01月25日